Ősszel is figyeljünk a testünk-bőrünk egészségére!

Mire kell figyelnünk ősszel, hogy bőrünk szép és egészséges legyen? Dr. Trip Dórával beszélgettünk.

Bőrünket, hajunkat egyaránt megviselheti a forró nyarat követő borongós ősz. Ilyenkor van az ideje a szezonális hajhullásnak is, ami általában két hónapon át szokott tartani. Észrevehetjük, hogy a fésülködések alkalmával több hajszál marad a fésűn, mint általában. „A könyvek azt írják, hogy ha 100 szálnál több haj marad a fésűn, már érdemes bőrgyógyászhoz fordulni. Persze senki sem számolgatja a szálakat, de ha láthatóan több hajszálat vesztünk minden fésülködéskor, érdemes bőrgyógyászhoz fordulni. Akkor pedig kötelező, ha a jelenség két hónapnál tovább tart" - mondja Dr. Trip Dóra, a Korall Klinika bőrgyógyásza.

A szakember azt ajánlja, hogy ősszel használjunk vitaminokkal dúsított sampont, hajcseppeket. Ha pedig ez nem elég, forduljunk az egészségesebb, vitaminokban gazdag étkezés felé - akkor is, ha már kevesebb zöldséget-gyümölcsöt találunk a piacon. „Az erős hajhullás vérszegénységre vagy pajzsmirigy-problémákra is utalhat" - mondja Trip Dóra.

A bőrgyógyász szerint ősszel a bőrfertőzések is gyakrabban fordulnak elő, felnőtteknél gyakori az övsömör, a sztreptokókuszos és sztafilokókuszos fertőzések. A krónikus bőrbetegségek is újra jelentkezhetnek, mint a pikkelysömör, de bizonyos típusú ekcémák súlyosabb formában jelentkezhetnek.

Dr. Trip Dóra szerint feltétlenül figyeljünk arra, hogy bőrünk ősszel másféle táplálást igényel, mint nyáron. Zárjuk a fürdőszobai szekrénybe az eddig használt, termálvíz alapú testápolókat, inkább a zsírosabb termékeket használjuk, hogy a bőr megfelelően hidratált legyen.

A doktornő az egészséges bőr megőrzése érdekében a szaunázást javasolja, hiszen az nagyon egészséges a bőrnek, segíti a vér- és a nyirok-keringést és egyszerűen szabadulhatunk meg a testben felhalmozódott méreganyagtól is.

Használjunk bőrradírt, az is sokat segíthet a bőrünk egészségének megőrzésében, hiszen az alapos radírozás következménye a regenerálódás, a kisebb ráncok eltűnése - így búcsút mondhatunk azoknak, amelyek nyáron bukkantak fel.

Ősszel fontos a bőrrákszűrés is, hiszen elképzelhető, hogy a tűző nap hatására változni kezdtek az anyajegyek, pigmentfoltok jelentek meg a bőrünkön. Bőrrákra utalhat az arcon megjelent kisebb seb, amelyik nem akar begyógyulni - ebben az esetben is célszerű azonnal bőrgyógyász segítségét kérni.

A kisebb sebészeti beavatkozásoknak, például anyajegy-eltávolításnak igazán kedvez az őszi időjárás, így ha ilyet terveztünk be, akkor azt ne halogassuk tovább.

Dr. Trip Dóra hétfőn, szerdán, csütörtökön és pénteken 8 és 15 óra között, keddenként pedig 12 és 18 óra között rendel a Korall Klinikán. Előjegyzésért, időpont-egyeztetésért hívd a 0361-412-037-es telefonszámot.